Paartherapie König-Greiling

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Das Beziehungs-1mal1

Tipps für eine harmonische Partnerschaft…

Eine Beziehung bleibt nicht immer ganz von allein harmonisch. Deshalb hier im Folgenden 7 ganz konkrete Tipps, mit denen Ihre Beziehung gestärkt und belebt werden kann.

Tipp 1:
Pflegen Sie ganz bewusste bestimmte Rituale im Alltag und nehmen Sie bewusst Zeit füreinander im Alltag z.B. durch gemeinsames Kochen oder Spazierengehen

Tipp 2:
Jemandem Anerkennung geben und ihn zu loben kann ein mächtiges Instrument und vor allen Dingen ein Zeichen von Zuneigung und Liebe sein. Machen Sie Ihrem Partner deshalb ruhig regelmäßig Komplimente. Wenn es ihm gut geht, wird sich das auch positiv für Sie auswirken. Für ein kleines Lob sind nicht unbedingt große Gesten nötig, manchmal reicht schon eine kleine zärtliche Berührung.

Tipp 3:
Nutzen Sie die Tatsache, dass Sie sich so gut und lange kennen, ruhig für sich und arbeiten Sie mit dem „Weißt du noch“-Effekt. Rufen Sie sich gemeinsam schöne Erlebnisse und positive Erinnerungen ins Gedächtnis.

Tipp 3:
Manchmal kann es für eine Partnerschaft auch sehr belebend sein, mal etwas ohne den Anderen zu unternehmen. So können Sie Ihren individuellen Interessen einmal nachgehen und haben danach vielleicht sogar Neues und Interessantes zu berichten.

Tipp 5:
Machen Sie zusammen Pläne - egal ob für eine Feier, eine Renovierung der Wohung oder eine Reise. Gemeinsame Ziele können das Zusammengehörigkeitsgefühl stärken.

Tipp 6:
Kommunikation ist ein, wenn nicht das wichtigste, Zauberwort in einer Beziehung. Sprechen Sie miteinander über Gedanken, Gefühle und Erlebnisse. Eine Beziehung lebt vom gemeinsamen Austausch.

Tipp 7:
Scheuen Sie sich dabei nicht auch Dinge anzusprechen, die Sie vielleicht an Ihrem Partner stören oder ärgern. Ärger kann nicht gleichzeitig mit Liebe bestehen und deshalb ist es wichtig, dass Sie auch die Punkte ansprechen, die Sie an Ihrem Partner ärgern.